Очень простой. Отвечаете на вопросы. К концу списка уже понимаете, что к чему. Ключа к тесту нет.
- Принимаете ли Вы душ каждый день?
- Встаёте ли Вы каждый день в одно и то же время? А включая выходные?
- Жалуетесь ли на излишек веса?
- Есть ли у Вас вредные привычки (никотин, кофеин, сахар, алкоголь), от которых Вы хотите, но не можете избавиться?
- Пуст ли Ваш электронный почтовый ящик прямо сейчас?
- Всегда ли чисто на Вашем рабочем месте?
- А дома всегда прибрано?
- Сколько времени ежедневно Вы тратите впустую, на Ваш взгляд? А по выходным?
- Какова вероятность, что Вы сдержите обещание, данное другому человеку?
- А себе?
- Сможете ли Вы без проблем голодать одни сутки начиная с текущего момента?
- Удобная ли структура каталогов с файлами на Вашем компьютере?
- Как часто Вы занимаетесь физкультурой?
- Вспомните, какую самую физически тяжёлую работу Вам приходилось делать в жизни? Как давно это было?
- Сколько часов в день Вы сосредоточенно выполняете свои рабочие обязанности?
- Сколько пунктов старше 90 дней в Вашем списке дел?
- Есть ли у Вас чёткие, зафиксированные на бумаге цели в жизни? Есть ли у Вас такой же чёткий план по их достижению?
- Если Вы потеряете работу, сколько часов в день Вы сможете посвящать поиску новой? Как долго сможете выдерживать такой режим?
- Сколько часов в день Вы проводите у телевизора? Сможете без проблем отказаться от телевизора на 30 дней начиная с сегодняшнего?
- Как Вы оцениваете свой внешний вид прямо сейчас? Какие выводы могут сделать по Вашему виду другие люди?
- Какую еду Вы обычно выбираете для себя — здоровую или вкусную и питательную?
- Вспомните, когда в последний раз Вы сознательно прививали себе полезную привычку? Отказывались от вредной?
- У Вас есть долги? Вы жалете о них, как об ошибочных или же считаете вложениями?
- Вы сознательно пришли на этот блог или просто случайно попали по ссылке?
- Можете ли Вы чётко сказать, что будете делать завтра? На ближайших выходных?
- Оцените сами свой уровень самодисциплины по шкале от 1 до 10.
- Как Вы думаете, чего бы Вы смогли достичь в жизни, если бы на последный вопрос ответили 9 или 10?
Да уж.... пора задуматься о своем моральном облике. Полная труба.
Ну... Оказывается, у меня все не так уж и страшно. Пара вопросов оказались полезными - есть над чем подумать.